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Fastingの方法
酵素ジュースと水のみを摂取して行なうFastingは、体内のデトックスをして、健康と美容効果が得られることから、最近、多くの女性の注目を集めている美容法の１つです。 基本的なファスティングは、３日間と言われています。 し … Read more →
View Article一日だけのFasting
美容の為、健康の為と、月に一度、または数ヶ月に一度、週末一日だけのFastingに挑戦しているという人も増えてきているようです。 一日だけのFastingで、はたして効果が現れるのだろうかと疑問をもっている人もいるかもし … Read more →
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